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이달의 식단


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이전달 2018년 05월 다음달

오늘의식단

점심 보리밥,돈등뼈해장국,상추겉절이,깻잎통닭,배추김치,요구르트

저녁 검정쌀밥,두부달걀국,순대/초장,돼지불고기/상추,배추김치

오늘의식단

점심 쇠고기야채죽,찰현미밥-자율,새송이버섯초무침,동그랑땡전,배추김치,딸기우유

저녁 없음

오늘의식단

점심 보리밥-자율,약식,김치만두국,치킨크레페,맛김,감자채양파볶음,매실차

저녁 차조밥,우거지갈비탕,깻잎김치,핫도그/케첩,야채계란말이,깍두기

오늘의식단

점심 검정쌀밥,아욱된장국,풋고추.오이/쌈장,삼겹살구이,배추김치,콩나물볶음,방울토마토

저녁 차조밥,닭살미역국,울외장아찌,모닝빵샌드위치,쇠고기당면볶음,배추김치,요구르트

오늘의식단

점심 보리밥,건새우미역국,쇠고기계란조림,어묵잡채,쑥갓나물,배추김치,다래

저녁 찰현미밥,설렁탕,고등어감자조림,오이상추겉절이,치킨너겟/머스터드,배추김치

오늘의식단

점심 보리밥,어묵달걀국,오리불고기/상추쌈,시금치나물,단호박샐러드,배추김치,

저녁 검정쌀밥,순두부찌개,돈등뼈김치조림,새송이버섯전,감자크로켓(수제),오이소박이

오늘의식단

점심 치킨마요덮밥,콩나물국,시리얼샐러드.건새우애호박나물,배추김치,바나나우유

저녁 없음

오늘의식단

점심 차수수밥,콩나물국,닭봉감자조림,꽈리고추어묵볶음,배추김치,콘치즈

저녁 보리밥,오리탕,두부조림,김치볶음,치즈계란말이,요구르트

오늘의식단

점심 찰현미밥,돈등뼈감자탕,언양식불고기/상추쌈,김자반볶음,오이소박이,배추김치

저녁 차조밥,조랑떡국,갑오징어초무침,감자햄조림,고추잡채/꽃빵,배추김치

오늘의식단

점심 김치볶음밥,달갤파국,어묵채소볶음,오징어튀김/상추쌈,배추김치

저녁 없음

오늘의식단ㅁ

점심 차조밥,육개장,새우마늘쫑볶음,맛김,둥근햄전,방울토마토,배추김치

저녁 찰현미밥,근대된장국,골뱅이소면무침,숙주게맛살무침,감자튀김,배추김치,핫케익

오늘의 식단

점심 차수수밥,팽이버섯된장국,미나리초무침,무말랭이김치,돈육보쌈,보쌈김치,조각피자

저녁 보리밥,쇠고기두부국,메추리알꽈리고추조림,모듬떡볶이,김말이튀김/고추튀김,배추김치

오늘의식단

점심 보리밥,북어두부국,안동찜닭,멸치아몬드볶음,배추김치,끼리딥앤크런치

저녁 차조밥,쇠고기미역국,싸먹는햄,꽁치김치조림,오이소박이,배추김치,참외

오늘의식단

점심 찰현미밥,콩나물국,콘샐러드,도토리묵무침,쇠고기불고기,배추김치,파인애플

저녁 보리밥,어묵국,오리훈제/무쌈,스크램블에그/케첩,소떡소떡,배추김치

오늘의식단

점심 새우볶음밥/자장소스,미소국,야채샐러드/오리엔탈드레싱,장각오븐구이,배추김치,요구르트

저녁 없음

오늘의식단

점심 보리밥,부대찌개,깻잎순양파볶음,잡채,연두부/양념장,깍두기,아이스슈

저녁 찰현미밥,애호박수제비,돈육계란장조림,왕만두찜,도라지오이초무침,배추김치

오늘의 식단

점심 차조밥,얼갈이된장국,도토리묵무침,치즈불닭,배추김치,요구르트

저녁 없음

오늘의식단

점심 보리밥,된장찌개,깐풍새우,가지구이,배추김치,토마토

저녁 없음

오늘의식단

점심 찰현미밥,쇠고기무국,부추오이생채,닭윙구이,고구마칩,배추김치

저녁 차수수밥,참치김치찌개,돼지갈비찜,콩나물무침,깻잎김치